1.820.3345.33
hello@expatravel.com
Pris |
fra 18 990 NOK |
| Lengde | 8 dager |
| Reiseperiode | 12. - 19. sept. 2022 |
| Vanskelighetsgrad | |
| Bosted |
Dette er en bestilt tur, og derfor kun for medlemmer av Sprek Trening
***************************************************************************
I september 2022 inviterer Sprek Trening deg med på nye sykkeleventyr! Turen går gjennom et landskap med veier som skapt for sykling. Kombinasjonen av sjarmerende middelalderbyer, fantastisk natur, Rivieraens mange strender og myteomspunnede fjell skaper følelser som vil gjøre noe med deg. Vi tror du vil bli positivt overrasket over Provence!
Turen starter i Provence’s første hovedstad, Aix-de-Provence. Det var her grevene styrte hele Provence på sin tid. Når vi triller gjennom byer som f.eks. Roussillion, Moustiers Sainte Marie, Seillans og Sospel føles det som om tiden har stått stille siden middelalderen.
Den fjerde dagen ankommer vi Rivieraen i Cannes, som har et helt anderledes landskap enn de foregående dagene. Vi følger kysten helt bort til den italienske grensen og til den franske byen Menton – sitronenes by. Det føles som om vi sykler rett inn i filmkulisser. Monacos skyline er mektig. Nesten like mektig som fjellene ovenfor byen.
Regn med varierte dagsetapper. Vi sykler på mindre veier i “fjellene”, men også på sykkelveier langs hele Rivieraen – gjennom både Cannes, Nice og Moncaco. Siste stoppested før den italienske grensen er Menton. Her overnatter vi de to siste dagene. På turens siste dag velger du selv hva du ønsker å bruke dagen til; stranden, sykkeltur eller å rusle en tur i den superkoselige gamlebyen i Menton.
For de som velger å bli med på sykkeltur også denne dagen vil vi sette kurs opp mot et av høydepunktene i Tour de France: Col de Turini. Her gis vi muligheten til å virkelig teste formen i de samme ‘hårnålsvingene’ som vi så mange ganger har sett på TV. Legendariske løyper for enhver syklist!
En trenger absolutt ikke være elitesyklist for å delta – alle i middels god form som liker å sykle vil kunne gjennomføre med bravur – samtidig som vi skal kose oss!
Tempoet er lavt og vi bruker som oftest hele dagen på å forflytte oss.
Dagsetappene ligger på ca. 60 – 80 kilometer per dag. (En dag blir litt lengre) Klarer du det er du godt forberedt. Om du selv ønsker å styre hvor krevende turen skall være så velger du el-sykkel. Et fantastisk alternativ som vi anbefaler om du er usikker på formen. Tilbakemeldingene fra tidligere deltakere på el-sykkel er svært positive.
Landskapet er kupert. Noen stigninger er på nær 10 kilometer eller mer, men de fleste er selvfølgelig kortere enn dette. Og etter at det har gått oppover går det jo nedover igjen (vi skal jo ned til kysten til slutt), det vil si at vi også skal forsere flere lange nedoverbakker i løpet av turen.
Vi har satt en øvre grense på maks 25 deltagere. Normalt deler vi gruppen i 2 mindre grupper der vi sykler i det tempoet som passer hver enkelt for å kunne nyte turen.
Er du glad i å sykle og i tillegg setter stor pris på flott natur, spennende lokal mat og vin, samt liker å være på tur sammen med andre – ja, da er vi overbevist om at du kommer til å sette stor pris på denne turen!
Hotellene på turen har bra standard, både 3- og 4-stjerners.
Vi bor på familiedrevne hotell i små koselige byer flere dager.
Ettersom det er mindre hotell på flere av stedene må vi evt. regne med at vi noen netter deler gruppen på to hoteller. Variasjon og kontraster skaper gjerne opplevelser som vi husker.
Sammen med våre samarbeidspartnere arrangerer vi våre turer i henhold til smittevernrådene fra Folkehelseinstituttet. For at du skal føle deg trygg på tur med oss, gjør vi justeringer på turene våre slik at vi til enhver tid overholder rådene fra myndighetene.
Det er selvfølgelig også viktig at du selv tar ansvar for å følge de til en hver tid gjeldende regler, holder avstand, vasker / spriter hender og bruker munnbind der dette kreves. Antibac og munnbind til eget bruk må medbringes.
Frokost på hotellene.
Vi spiser felles lunsj i løpet av dagen.
Middagen på kvelden er alltid et høydepunkt, det samme gjelder sengen etter hele dager med frisk luft og mosjon.
I prisantydningen har vi inkludert både frokost, lunsj og middag – alle dager.
Unntak: Frokost og lunsj ankomstdag, samt lunsj hjemreisedag. Lunsjen på dag 7 inngår heller ikke, se mer info i program.
Sammen med våre samarbeidspartnere ønsker vi å tilby en god kvalitet på syklene. Med tanke på hygiene og smitterisiko tar du med egen hjelm. Husk også egne pedaler.
I følgebilen har vi med utstyr for eventuelle justeringer av sykkel, samt de viktigste reservedelene.
Første dagen, ved utlevering av syklene, vil vi justere syklene individuelt.
Valg av sykkel gjøres på ‘Min Side’ som du får tilsendt link til etter påmelding. Skulle du evt. ha ytterligere ønsker skriver du dette i kommentarfeltet i påmeldingsskjemaet. Du vil evt. bli fakturert for tilleggsutstyr / oppgradert sykkel etc.
Syklene vi benytter er nesten helt nye, og kan i de fleste tilfeller selges til en god pris etter endt tur.
Racersykler
Prisen inkluderer leie for landeveisracer av god standard, bra utstyrsnivå (gir, bremser av merker som f.eks. Shimano 105, Ultegra, Sram Force etc.
Oppgradering av racersykkel
Du har evt. mulighet til å velge en oppgradert racersykkel med elektronisk gir (Di2) eller el-sykkel for et tillegg i prisen på kr. 1.300,- for hele uken.
El-sykler mtb
For et tillegg i prisen på kr. 1.300,- per sykkel per uke kan vi også tilby leie av topp standard el-sykler med seneste teknologi. El-syklene har drivverket i kranken, samt skivebremser. Syklene har meget bra rekkevidde.
El-racersykkel
Det vil på denne turen være mulig å leie el-racersykkel (landeveisracer) mot et tillegg i prisen på kr. 1.300,- for hele uken. Et fantastisk alternativ om du kjenner at tiden til forberedelse har vært knapp i forkant av turen. Syklene har meget bra rekkevidde.
El-sykkel passer for de som selv ønsker styre hvor krevende syklingen skal være. Et fantastisk alternativ for de av dere som liker å sykle, men som ønsker et litt mindre krevende alternativ en vanlig racersykkel / hybridsykkel. Disse syklene er selvfølgelig en del tyngre enn en racersykkel, dette merkes mest på flater og i nedoverbakker. I oppoverbakkene derimot, da er de supre! Vi legger opp til at det, på de litt lengre etappene, finnes mulighet for opplading ved lunsjstopp. Alle sykler lades også ved lagring på natten.
Alle el-sykler er konstruert slik at el-motoren ikke gir noen hjelp i hastighet over 24 km/h. Evt. leie av el-sykkel faktureres i forkant av turen.
Vi anbefaler sterkt at du sykler med sykkelsko / mtb-sko, selv om dette kanskje er første gang du benytter slike.
NB! Pedaler må du ta med selv.
Du har mulighet til å tegne en forsikring mot evt. skade på sykkel for kr. 350,- for hele leieperioden. Dette er en forsikring som dekker skader på sykkelen underveis, som f.eks. riper, skader på hjul, krank, gir og bremsesystem osv.
Evt. stjålet sykkel dekkes ikke av denne forsikringen. Ved stjålet sykkel er den enkelte deltaker selv erstatningsansvarlig.
Du velger om du ønsker forsikring på ‘Min Side’ som du får tilsendt link til ved booking av turen.
NB! Tegning av forsikring MÅ gjøres på forhånd og kan IKKE tegnes ved/etter ankomst.
Vi har med egen følgebil for teknisk assistanse og bagasjetransport, du sykler derfor uten bagasje på selve sykkelen.
I bilen finnes det også plass til et fåtall deltakere dersom energien skulle ta slutt…
Dagsprogrammet er preliminært, Expa Travel tar forbehold om evt. endringer underveis.
Ankomst Nice flyplass og transfer direkte mot byen Aix-de-Provence. Vi regner med ca. 2,5 timers busstur.
Etter ankomst og innsjekk på hotellet bruker vi tiden til tilpassing av sykler. Kanskje rekker vi også en liten tur inn til byen for sightseeing.
Vi bor noen kilometer utenfor byen.
Velkomstmiddag i hotellets egen restaurant.
Første hele sykkeldag!
Ut fra hotellet på fredelige sykkelveier etter frokost.
Landlige omgivelser hvor den franske landsbygda viser seg fra sin gode side når vi passerer de små pittoreske byene Lourmarin og Bonnieux. Steder som ser ut som filmkulisser. Perfekte byer for kaffestopp.
Løypa går videre i vakker, kupert terreng, med noen få litt krevende stigninger. En bra start!
En rusletur i herlige Roussillion er et must før det blir tid til litt avslapping rundt bassenget.
Vi bor på Hotel La Maison de Ocres 3***.
Middag i hotellets egen restaurant.
Dette blir en innholdsrik dag, med mange inntrykk. Vi sykler blant annet gjennom den koselige byen Luberon.
Dagen er variert, med mye åpent terreng. Løypa går gjennom et område som mange forbinder med Provence: Lavendel.
På høylandsplatået ved Valensole er det lavendelenger så langt øyet kan se – på begge sider av veien. Dette er kanskje en av Provences viktigste kjennetegn.
Etterhvert begynner vi på dagens siste stigning, og får etterhvert en fantastisk utsikt over dalen mot byen Puimasson. Her slingrer veien nedover mot vårt nye overnattingsted i byen Mouistier Sainte-Marie. Byen ligger ved foten av fjellene Alpe Maritime.
Velfortjent middag i hotellets egen restaurant.
Etter en god frokost setter vi kursen mot noen av de mest spektakulære sykkeletappene vi noen gang har syklet!
Vi vil, store deler av dagen, følge juvet Gorgon Verdon i nasjonalparken Verdon. En stor naturopplevelse!
Etter byen Aiguines starter vi på en lang stigning. Her er det kun oss og naturen…
Vi følger deretter juvet og elven i maaange kilometer nedover.
Det blir garantert flere fotostopp underveis. Vi sykler blant annet innom middelalderbyene Bargamon og Comps-Sur-Artuby før vi til slutt når Seillans. Byen med sin helt spesielle atmosfære.
Ettersom overnattings stedene har få rom må vi beregne oss på at vi bor på to forskjellige hoteller.
Middag spiser vi såklart sammen på en lokal restaurant.
Dette blir dagen med de store kontrastene! Vi legger fjellene og den franske landsbygda bak oss, og skal helt ned til den franske Rivieraen. Vakkert og kupert landskap hele veien.
En litt lengre stigning opp mot byen Tannon. Her blir det kaffestopp med magisk utsikt nesten helt ned til kysten.
Alle har vi vel hørt om filmfestivalen i Cannes, og alle superstjerner som besøker byen en gang i året. Disse stjernene entrer byen med private jets, vi kommer på sykkel….
Vi sykler på sykkelvei de siste km til hotellet vårt i Cannes/Antibe
Sen lunsj langs stranden før vi sjekker inn på hotellet. Ettermiddagen fri til sol og strand med avslapping. Evt. også litt tid til litt sightseeing på egenhånd i området.
Middag i hyggelig, lokal restaurant.
Denne dagen blir ulik de foregående dagene. Vi sykler på sykkelvei langs sjøen, nesten helt frem til Monaco.
Underveis sykler vi også innom Antibe, Juan les Pins og Nice. Ved Nice sykler vi litt innover i landet, og fortsetter med å klatre oppover langs de svingede veiene som fører oss ovenfor Monaco. Her får vi fantastisk utsikt over Monacos skyline.
Fra Monaco sykler vi til La Turbie, Roquebrune – Cap Martin før vi ankommer rivieraen igjen.
Etter at vi tar av fra sykkelveien i Nice må vi regne med litt mer trafikk en tidligere.
Dagens etappe er stort sett helt flat frem til Nice. Herifra blir det en krevende stigning på ca. 10 km. Dette er klassiske sykkeletapper hvor mange av de største sykkelstjernene også trener.
Innsjekking på vårt hotell i Menton og litt tid på egenhånd før vi samles til felles middag.
Menton, sitronenes by, er virkelig en koselig by med herlig atmosfære. Flott strand og ikke minst en veldig hyggelig gamleby med kafeer, restauranter og shopping. Stranden er i gangavstand fra hotellet.
Du velger selv hva du vil gjøre denne dagen; sol & bad, fottur eller legendarisk sykkeletappe.
Det er kanskje ikke så mange som kjenner til at Menton er et sykkelmekka. Her starter noen av de riktig store fjellklassikerne i Tour de France. Blant annet Col di Madone som Lance Amstrong ofte testet formen sin i…
I 2020 startet Tour de France hele rittet med å sykle opp Col di Turini. En legendarisk fjelletappe som bør testes…
Vi legger med andre ord listen høyt for de av dere som ønsker en sykkelopplevelse utover det vanlige.
Målet er å sykle alle ‘hårnålssvingene’ helt opp til 1600 moh. Det er ca. 45 km helt til toppen.
Underveis kan vi velge alternativer. De som virkelig har dagen kan også få med seg Col di Madone på veien hjem.
Dette blir med andre ord en spennende dag uansett hvilket valg du tar.
Uken avsluttes med middag i en lokal restaurant.
12. – 19. september 2022.
Totalpris på denne turen er NOK 18990,- per person, andel i dobbeltrom.
Påmeldingen er bindende. ”Alt” er inkludert som, del i dobbeltrom, helpensjon (Ikke drikke til maten), leie av sykler, følgebil med teknisk assistanse og reiseleder fra Expa.
Totalprisen er satt med en vekslingskurs på NOK 10,30 i forhold til 1 Euro. En endring av vekslingskursen på mer enn 1% vil evt. øke / minske totalprisen.
Det skal være trygt å bestille reiser hos oss. Vi tilbyr full refusjon om oppsatt tur ikke kan gjennomføres på grunn av UD´s reiseråd. Det betyr at du vil få tilbakebetaling direkte fra oss om Helsedirektoratet/UD fraråder å reise dit turen er planlagt i det tidspunktet din tur skulle vært gjennomført.
Dette gjelder også innbetalt depositum, minus adm.kostnad på kr. 495,-.
Vi forsøker å utbetale snarest, og maks en uke, etter evt. kansellert reise.
Ønsker du å avbestille reisen uten at Helsedirektoratet/UD har opprettet reiseråd til planlagt destinasjon gjelder våre normale avbestillingsbetingelser (se nedenfor).
Om du må avbestille reisen pga. egen karantene så dekker f.eks. Europeiske Reiseforsikring din avbestilling.
NB! Det er viktig at du sjekker med din reiseforsikringsleverandør hvilke vilkår som gjelder for deg
FRI OMBOOKING eller FRI AVBESTILLING helt frem til 35 dager før avreise!
Når du har bestilt en tur hos oss i Expa Travel vil du umiddelbart motta en bestillingsbekreftelse på oppgitt e-postadresse. Bekreftelsen inneholder blant annet innloggingsinfo til «Min side» hvor du kan logge deg inn når som helst. Her administrerer du din bestilling, gjør evt. tilleggsvalg, oppdaterer evt. data og finner alt av betalingsinfo.
Du kan avbestille turen med 100 % refund (minus adm.kostnad på kr. 495,-) inntil 35 dager før avreise, uavhengig av årsak. Våre øvrige betingelser finner du her.
I bestillingsskjemaet krysser du av for at du har lest og akseptert våre betingelser.
Ved evt. enkeltrom / andre type rom enn det som er inkludert i prisen vil et pristillegg tilkomme. Se mer under punktet ‘Enkeltrom / romfordeling’ lenger ned på siden.
Våre reiser er dekket av pakkereiseloven og vårt medlemskap i Reisegarantifondet gir deg som forbruker best mulig beskyttelse.
Minimum antall deltakere på denne turen er 20 pers / maks antall er 25 pers. Prisen betinger minimum 20 personer pr. gruppe. Ved færre deltakere kan prisen bli noe høyere eller reisen kansellert.
For at turen skal bli både rimelig og sosial plasserer vi deltakere på rom sammen to og to. Hvem du ønsker å dele rom med skriver du i påmeldingsskjemaet.
Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet.
Enkeltrom kun ved forespørsel og ved ledig kapasitet. Et enkeltromstillegg på NOK 2.900,- vil da tilkomme. Tilgjengelighet av enkeltrom avhenger av antall påmeldte, og vil ikke kunne loves / gis før ca. 5 uker før avgang.
All bagasje pakkes i myk sportsbag eller ryggsekk. Vennligst ikke pakk i hard plastkoffert da dette tar unødig stor plass og er vanskelig å håndtere ved pakking i transferbussen.
Forslag til pakkeliste kan være:
Du må være forberedt på vekslende vær og vekslende temperaturer.
Expa Travel utvikler egendesignet sykkeltøy i samarbeid med våre italienske produsenter.
Klærne kan brukes både ute og inne – til bruk på en spinningtime eller på en sykkeltur over Hardangervidda.
Høy kvalitet står i sentrum hos oss, alle våre produkter er håndsydde i Italia.
Se mer om klærne i vår webshop. Bestilling av sykkelklær kan også gjøres inne på ‘Mine Sider’ som du får tilsendt link til ved påmelding.
Info om anbefalt flight kommer så fort fly programmet for de ulike flyselskapene blir lagt ut.
12. september 2022
Trondheim – Oslo / kl.
Oslo – Nice / kl.
19. september 2022
Nice – Oslo / kl.
Oslo – Trondheim / kl.
Avreiseinfo samt flybilletter sendes ut elektronisk ca. 7 dager før avreise.
De fleste land krever at passet ditt må være gyldig i minst seks måneder etter hjemreisedato – sjekk derfor passet ditt med en gang.
Følg oss gjerne i Sosiale Medier
Følger dere oss på instagram og våre FB-sider vil dere kunne se bilder og dagsrapporter fra våre turer. Del gjerne disse linkene med venner og familie slik at de kan følge DEG på DIN tur:
Reiseforsikring er obligatorisk på våre turer. Les mer her.
En av våre hjertesaker er “SuperSelma” – en norsk organisasjon som støtter kreftrammede barn og deres familier. Hvert år organiserer SuperSelma ulike aktiviteter som de kaller for Lysglimt – et pusterom i hverdagen til de kreftrammede med familier. En fantastisk organisasjon som vi gjerne støtter.
Les mer på www.superselma.no.
Vi organiserer blant annet egne SuperSelma-sykkelturer i Spania hvert år, hvor overskuddet fra turen går direkte til SuperSelma.
Alle som melder seg på en Expa Travel-tur får i påmeldingsskjemaet mulighet til å støtte SuperSelma med 100,-kroner, dette valget gjør du evt. inne på ‘Mine Sider’ som du får tilsendt link til ved påmelding.
Vi er glad for all støtte vi kan gi videre!
Kontakt Eric på telefon +47 926 18 805 eller mail eric@expa.no.
Expa Travel tar forbehold ved skrivefeil og valuta-/prisendringer. Programmet er preliminært, endringer kan forekomme.
