Pris |
fra 14 990 NOK |
Lengde | 8 dager |
Reiseperiode | 17. - 24. september 2022 |
Vanskelighetsgrad | |
Bosted |
På denne aktive ferien inviterer Yoga NOR / Studio NOR deg med på Yoga- og fotturer i et område du lett kan bli forelsket i. Med utgangspunkt i sitronenes by – Menton – har vi lagt opp til en uke der du får oppleve både fantastiske små middelalderbyer som Eze de Village, Gorbio og St. Agnes, sammen med rivieraens herlige strender.
Vi starter flere av dagene med yoga i strandparken. I løpet av uken blir det flere spennende fotturer. Du velger selvfølgelig selv hvor mye av programmet du ønsker delta på.
Det lokale kjøkkenet skal selvfølgelig prøvesmakes på forskjellige lokale restauranter, her er både det franske og det italienske kjøkkenet godt representert!
Vi bor få meter fra stranden, på et familiedrevet hotell i Menton.
Dette er en tur for deg som liker aktiviteter som yoga og fotturer, men ikke nødvendigvis er topptrent.
Alle i middels god form vil kunne delta på yoga-øktene/treningen og gjennomføre alle fotturer vi har lagt opp til. Fotturene er på fra 5 til 15 km, og går både i kupert og flatt terreng.
Mange muligheter for egentid!
Menton ligger rett i nærheten av den italienske grensen. Byen har ca. 30 000 innbyggere og er dermed en av de større byene langs den franske rivieraen.
Menton er kjent for sitt behagelige subtropiske klima, som skyldes at byen er godt beskyttet av fjell på tre sider. Det gjør Menton til en av de få byene i Frankrike hvor sitrontrær kan vokse og bære frukt i stor stil.
Den største begivenheten i Menton er ‘Fète du Citron’, sitronfestivalen hvor store figurer bygges av millioner av sitrusfrukter, hovedsakelig sitroner.
I tillegg til den flotte strandpromenaden finner dere også flotte parker med eksotisk vegetasjon pga det gunstige klimaet. Vieux Menton er den gamle bydelen, hvor de små, trange gatene er fylt av butikker og koselige cafeer.
Vi bor på samme hotell hele uken – familiære og koselige Hotel Prince de Galles 4****.
Bra service og topp restaurant. Hyggelig uteplass med tilhørende bar hvor vi gjerne avslutter dagens fottur.
Hotellet ligger ca. 10 minutter fra busstasjonen, og kun 25 meter fra stranden. Gangavstand til den sjarmerende gamlebyen i Menton og til parken der vi har våre yogatimer og treningsøkter.
Alle frokoster inntas på hotellet.
Lunsjene spiser vi underveis på fotturene, evt. arrangerer vi pikniklunsj på plass (lunsjene er ikke inkludert i prisen).
3 middager er inkludert i prisen. De inntar vi i lokale restauranter.
Dagsprogrammet er preliminært, Expa Travel tar forbehold om evt. skrivefeil / valutaendringer.
Avreise med fly fra Bergen kl. 09:55 og ankomst til Nice kl. 12:50.
Buss venter oss på flyplassen. Transfer fra flyplassen til hotellet tar +/- 30 min.
Etter innsjekking på hotellet bytter vi raskt om til passende tøy for en lettere fottur i området rundt Menton for å bli litt kjent med omgivelsene. Ta gjerne med badetøy.
Samling for gjennomgang av programmet og en liten aperitiff kl. 19:00, deretter felles middag i lokal restaurant.
Vi starter dagen med samling i hotellets resepsjon. Herfra går vi samlet til parken (ca. 800 m) som ligger langs stranden hvor vi har vårt daglige yogapass, med sjøutsikt.
Vel tilbake på hotellet blir det ombytte og dusj før frokost. Deretter samles vi igjen for dagens fottur.
Vi tar lokalbussen opp til den lille byen Castellar, som ligger på en høyde rett bak Menton. Første del av turen går nedover mot Monti. Derfra starter oppstigningen mot St. Agnes som er turens høyest punkt på 670 moh.
St. Agnes er en nydelig liten fjellby som absolutt er verd et besøk. Med sine trange gater og smug er den på listen over en av de fineste landsbyene i Frankrike. Byen har et par restauranter / kafeer hvor vi kan nyte noe friskt å drikke / spise om man ønsker, før vi fortsetter nedstigningen til Menton. Fin, bred, sti hele veien.
Middag på egenhånd.
I dag har vi åpen dag.
For de som ønsker er det frisktrening kl. 11:00.
Vi anbefaler en tur til gamlebyen i Menton. Herlig atmosfære med koselige smug der du finner både butikker, kafeer og restauranter.
Ønsker du gå en tur på egenhånd anbefaler vi turen langs havet helt ut til Cap Ferrat, halvøya som ligger mellom Beaulieu og Villefranche. Halvøya har fantastisk natur. Du går på en ‘autostrada’ av en kyststi. Underlaget er for det meste betong og asfalt. Litt trapper. Ingen tunge stigninger og kun lett, kupert terreng.
Anbefaler å ta med badetøy. Det er flere plasser langs stien hvor man kan ta seg et friskt bad, og turen ender på en fin strand.
Det er mulighet til å ta toget tilbake til Menton.
Felles middag i lokal restaurant.
Vi starter dagen med samling i hotellets resepsjon. Herfra går vi samlet til parken (ca. 800 m) som ligger langs stranden, hvor vi har vårt daglige yogapass, rett ved sjøen.
Vel tilbake på hotellet blir det ombytte og dusj før frokost. Samles så for dagens fottur.
Vi tar lokalbussen opp til den lille byen Gorbio som ligger på en høyde 354 moh. Nok en idyllisk fjellandsby med fantastisk utsikt mot Menton og rivieraen. Herfra går vi mot La Turbie via Col du Mont Gros som er turens høyeste punkt på 689 moh. La Turbie ligger i høyden nord for Monaco, 450 moh, med utsikt over Monaco.
Her er det tid for litt mat og drikke, før vi fortsetter turstien bratt ned mot endepunktet for turen – Monaco.
Mesteparten av denne turen er på bred, fin sti. Et par partier går vi på asfalt der hvor stien krysser veien. Fra Monaco tar vi den korte togturen tilbake til Menton.
Middag på egenhånd.
I dag bestemmer du programmet selv.
For de som ønsker så er det frisktrening kl. 11:00.
Ca. 10 minutter med tog fra Menton ligger det lille fyrstedømmet Monaco – vel verdt en utflukt!
Middag på egenhånd.
Vi starter som vanlig dagen med samling i hotellets resepsjon. Herfra går vi samlet til parken (ca 800 m) som ligger langs stranden hvor vi har vår daglige yogaøkt.
Samling i resepsjonen etter frokost. I dag skal vi på en fantastisk utflukt – fottur langs den franske riviera og helt opp til sjarmerende Roquebrune Cap Martin. Vi regner med en fottur på ca. 2,5 timer før vi kommer frem til borgen. Vi spiser en herlig lunsj i lokal restaurant på byens eneste piazza. Magnifique utsikt!
På vei tilbake går vi i gjennom borgen, og forbi et flott, gammelt eiketre som er 1500 år gammelt.
Tilbake på hotellet blir det tid på egenhånd til avslapping med sol, bad og shopping.
Middag på egenhånd.
Du bestemmer sel program for dagen.
For de som ønsker så er det frisktrening kl. 11:00.
Egentid!
Felles avskjedsmiddag i lokal restaurant.
For de som ønsker det så har vi en felles morgenøkt før frokost og utsjekking fra hotellet.
Avgang til flyplassen kl. 09:30. Flyavgang kl. 12:30.
Programmet er preliminært, endringer kan forekomme. Expa Travel tar forbehold ved evt. valutaendringer eller skrivefeil.
Totalpris på denne turen er NOK 14990,- per person, andel i dobbeltrom.
Påmeldingen er bindende.
Totalprisen er satt med en vekslingskurs på NOK 10,30 i forhold til 1 Euro. En endring av vekslingskursen på mer enn 1% vil evt. øke / minske totalprisen.
17. – 24. september 2022.
Koronavirusbetingelser
Det skal være trygt å bestille reiser hos oss. Vi tilbyr full refusjon om oppsatt tur ikke kan gjennomføres på grunn av UD´s reiseråd. Det betyr at du vil få tilbakebetaling direkte fra oss om Helsedirektoratet/UD fraråder å reise dit turen er planlagt i det tidspunktet din tur skulle vært gjennomført.
Dette gjelder også innbetalt depositum, minus adm.kostnad på kr. 495,-.
Vi forsøker å utbetale snarest, og maks en uke, etter evt. kansellert reise.
Ønsker du å avbestille reisen uten at Helsedirektoratet/UD har opprettet reiseråd til planlagt destinasjon gjelder våre normale avbestillingsbetingelser (se nedenfor).
Avbestilling pga. egen karantene?
Om du må avbestille reisen pga. egen karantene så dekker f.eks. Europeiske Reiseforsikring din avbestilling.
NB! Det er viktig at du sjekker med din reiseforsikringsleverandør hvilke vilkår som gjelder for deg.
Vanlige betingelser
FRI OMBOOKING eller FRI AVBESTILLING helt frem til 35 dager før avreise!
Når du har bestilt en tur hos oss i Expa Travel vil du umiddelbart motta en bestillingsbekreftelse på oppgitt e-postadresse. Bekreftelsen inneholder blant annet innloggingsinfo til «Min side» hvor du kan logge deg inn når som helst. Her administrerer du din bestilling, gjør evt. tilleggsvalg, oppdaterer evt. data og finner alt av betalingsinfo.
Du kan avbestille turen med 100 % refund (minus adm.kostnad på kr. 495,-) inntil 35 dager før avreise, uavhengig av årsak. Våre øvrige betingelser finner du her.
I bestillingsskjemaet krysser du av for at du har lest og akseptert våre betingelser.
Reisegarantifondet
Våre reiser er dekket av pakkereiseloven og vårt medlemskap i Reisegarantifondet gir deg som forbruker best mulig beskyttelse.
Antall deltakere
Minimum antall deltakere på denne turen er 10 pers / maks antall er 25 pers. Prisen betinger minimum 10 personer pr. gruppe. Ved færre deltakere kan prisen bli noe høyere eller reisen kansellert.
Romfordeling
For at turen skal bli både rimelig og sosial plasserer vi deltakere på rom sammen to og to. Hvem du ønsker å dele rom med skriver du i påmeldingsskjemaet.
Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet.
Enkeltrom
Enkeltrom kun ved forespørsel og ved ledig kapasitet. Et enkeltromstillegg på kr. 2.800,- vil da tilkomme. Tilgjengelighet av enkeltrom avhenger av antall påmeldte, og vil ikke kunne loves / gis før ca. 5 uker før avgang.
Ta gjerne med en mindre ryggsekk som du kan ha på under fotturene.
All bagasje pakkes i myk sportsbag eller ryggsekk. Vennligst ikke pakk i hard plastkoffert da dette tar unødig stor plass og er vanskelig å håndtere ved pakking i transferbussen.
Forslag til pakkeliste kan være:
Du må være forberedt på vekslende vær og vekslende temperaturer.
Flyinfo
17. september 2022 / Bergen – Nice / kl. 07:00 – 09:55
24. september 2020 / Nice – Bergen kl. 10:35 – 13:20
NB! Flytidene kan bli endret av leverandør. Forhold deg til tidene som står på billetten du får tilsendt ca. en uke før avgang.
Avreiseinfo
Avreiseinfo sendes ut via email ca. 7 dager før avreise.
Pass
De fleste land krever at passet ditt må være gyldig i minst seks måneder etter hjemreisedato – sjekk derfor passet ditt med en gang.
Følg oss gjerne i Sosiale Medier
Følger dere oss på instagram og våre FB-sider vil dere kunne se bilder og dagsrapporter fra våre turer. Del gjerne disse linkene med venner og familie slik at de kan følge DEG på DIN tur:
Reiseforsikring er obligatorisk på våre turer. Les mer her.
En av våre hjertesaker er “SuperSelma” – en norsk organisasjon som støtter kreftrammede barn og deres familier. Hvert år organiserer SuperSelma ulike aktiviteter som de kaller for Lysglimt – et pusterom i hverdagen til de kreftrammede med familier. En fantastisk organisasjon som vi gjerne støtter.
Les mer på www.superselma.no.
Vi organiserer blant annet egne SuperSelma-sykkelturer i Spania hvert år, hvor overskuddet fra turen går direkte til SuperSelma.
Alle som melder seg på en Expa Travel-tur gis mulighet til å støtte SuperSelma med kr. 100,- i påmeldingsskjemaet.
Vi er glad for all støtte vi kan gi videre!
Kontakt Eric på telefon +47 926 18 805 eller mail eric@expa.no.
Expa Travel tar forbehold ved skrivefeil og valuta-/prisendringer. Programmet er preliminært, endringer kan forekomme.