For at det skal bli lettere for deg å finne ut hvilken tur som passer best for deg, har vi valgt å gradere våre turer i 3 kategorier:
Relativt flatt landskap.
Her kan alle som er glade i å sykle og/eller vandre være med.
Forberedelser kreves, men med normal kondisjon klarer du dette fint.
- Fottur: ca. 5-10 km vandring/dag. For det meste i flatt landskap, men kan også være terreng med både oppover- og nedoverbakker med en høydeforskjell på opp til ca. 300 meter/dag.
- Sykkeltur: ca. 10-20 km sykling/dag, for det meste i flatt landskap.
Kupert landskap
En del stigninger og utforkjøringer / bakker. Alle som er glade i å sykle og/eller vandre kan være med.
- Fottur: ca. 10-15 km vandring/dag, Flatt landskap med kuperte partier. Kan være terreng med både oppover- og nedoverbakker med en høydeforskjell på opp til ca. 500 meter/dag.
- Sykkeltur: ca. 50-60 km sykling/dag med en del stigninger. Du trenger ikke være elitesyklist, men bør ha syklet litt på forhånd da landskapet er kupert. Det kan være lurt om du, i forkant av turen, har forberedt deg ved å sykle ca 50-60 km et par dager på rad (ca 2-3 ganger).
Kupert landskap med en del krevende stigninger og høydeforskjell.
- Fottur: ca. 15-25 km vandring/dag i kupert landskap. Med både oppover- og nedoverbakker med en høydeforskjell på 800 – 1500 meter/dag.
- Sykkeltur: ca. 60-80 km sykling/dag, med flere krevende stigninger. Her sykler vi alle på racersykler og selvfølgelig benytter vi sykkelsko. El-sykkel kan også evt. benyttes. Du trenger ikke være elitesyklist for å delta på disse turene, men det er viktig at du liker godt å sykle og er glad i fysiske utfordringer.
Forberedelse kreves i form av at du er vant til å sitte flere timer på sykkelen, og kan klare å sykle 60-80 km flere dager etter hverandre.
