fbpx
1.820.3345.33 hello@expatravel.com

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login

Bli med på aktivitetstur i Spania

0
Price
Fra8.390 kr
The tour is not available yet.

Proceed Booking

Save To Wish List

Adding item to wishlist requires an account

1819

Pris

fra 8 390 NOK
Lengde 6 dager
Reiseperiode 06. - 11. nov. 2024.
Vanskelighetsgrad
Bosted
Print Friendly, PDF & Email

I prisen inngår

  • Transfer til/fra flyplassen iht program.
  • 5 x Overnatting, del i dobbeltrom iht progr.
  • 5 x Frokost iht program.
  • 4 x Lunsj iht program.
  • 5 x Middag iht program.
  • Alle treningsøkter iht program.
  • Felles fotturer iht til program.
  • Turen omfattes av Reisegarantifondet.
Ønsker du mer info om turen?

Fyll ut feltene over og trykk på Send-knappen så kontakter vi deg.

Availability : 06. - 11. nov. 2024
Aktivitetstur i Spania, november 2024

NB! Dette er en privat tur og derfor kun for spesielt inviterte.

Bli med Anne Grethe og Mariann på aktivitetstur til Alteaområdet i Spania.
ENDELIG kan vi tilby dere en fantastisk aktivitetstur til Spania med Safe treningssenter. I november 2024 kan du bli med Anne Grethe og Mariann på en spennende og artig aktivitetstur i Spania. En uke hvor du bor på flotte, nyoppussede Cap Negret i Altea. Helt nede på stranden. Med alle fasiliteter.
 
På denne turen kombinerer vi fjellvandring i fantastiske Costa del Sol med gode daglige treningsøkter på hotellet vi bor på. 
Turleder Anne Grethe tar dere med på ulike utflukter i forskjellige fjellområder hver dag. Med ulike vanskelighetsgrader, men samtidig slik at turene tilpasses gruppen. 
PT-Mariann står for den daglige treningsøkta hvor hun varierer innholdet fra dag til dag – her er noe for alle!!
Noen dager starter vi med trening på morningen og noen dager tar vi ei økt sammen etter fotturen. Det blir garantert påfyll av latter, trening og mye moro.
 
Vi legger selvsagt også opp til litt avslapping på stranda eller ved bassenget på hotellet. Hotellet ligger helt nede på stranda, perfekt for en kombo av strand- og hotellavslapping.
Turen passer for alle kjønn – han , hun og hen –  og det er opp til deg selv hvor mye du vil delta på av aktivitetene våre. 
Afterhike, byliv, sightseeing, bobler og kanskje litt shopping får du også tid til. En uke med påfyll av både energi, kunnskap og sosialt samvær.
Hvem passer turen for og hva står på programmet?

Dette er en aktivitetstur med turopplevelser og trening. Alle i middels god form og oppover vil ha glede av denne turen, med felles fysisk aktivitet, fantastiske fotturer og sosialt samvær. Mariann tilpasser treningen til gruppen, med morsomme og varierte økte hver dag. Du styrer selv hvor krevende treningen skal være.

Reiser du alene? Ingen problem, nye venner får du garantert!
Du velger selv hvor mange økter du vil delta på, og selvfølgelig skal du også nyte mye god mat og drikke!

Higlights
  • De varierte treningsøktene med Mariann.
  • Det herlige, spanske klimaet.
  • De herlige fotturene i nærområdet - med Anne Grethe som turleder.
  • Det sosiale samværet.
  • Hotellet med alle fasiliteter og super service.

Turledere

Mariann Nordstoga Berge, 35 år, fra Odda

Mariann har drevet og eid treningssenter i 15 år. Hun er utdannet som Personlig Trener (PT), gruppetreningsinstruktør, kostholdsrådgiver, og har fagbrev som barne- og ungdomsarbeider. Hun har også tatt spes.ped.
Mariann elsker å undervise og instruere folk til å nå nye mål, og å se gleden til de som når sine mål innen fysisk aktivitet. Hun elsker å se mestring hos andre.
I tillegg til all trening er Mariann også bonde, med 40 vinterfora sauer. Hennes største lidenskaper er fjellivet og trening. Hun er glad for å jobbe med hobbyen sin, og bruker fritiden på å være til fjells. Enten det er på stølen sin eller på Hardangervidda.

Anne Grethe Thiis Vestrheim, 53 år, fra Odda

Anne Grethe (AG) har vært turleder på flere av Expa Travels turer, mer om AG finner du her.

Bosted

Vi bor på nyoppussede Cap Negret 4****, helt nede i strandkanten. Med gangavstand til Altea. Alle rommene har egen balkong. Hotellet har et nytt, stort treningsrom med alle fasiliteter.

Det fine uteområde har stort basseng, solstoler og uteservering. Og skulle du ønske å leie sykkel en dag finnes det sykkelutleie 200 m fra hotellet.

Måltider

På denne turen har du fullpensjon inkludert på hotellet, de serverer stor frokost-, lunsj- og  middagsbuffè hver dag. Fra middag første dag til og med frokost siste dag.

Måltidene serveres til følgende tider (kan avvike noe, se oppslag på hotellet):

  • Frokost, kl. 07:30 – 10:00.
  • Lunsj, kl. 12:00 – 14:00 (kan endres noe dag for dag).
  • Middag, kl. 19:00 – 21:00.
Dagsprogram

Programmet er prelimlinært, endringer kan forekomme. Expa Travel AS tar forbehold ved evt. skrivefeil / valuta- og prisendringer.

Dag 1Ankomstdag

Ankomst Cap Negret.

Felles middag i hotellets restaurant kl. 19:00.

Dag 2Trening og fotturen Sierra de Bernia

Vi starter dagen med sirkeløkt før morgenbad (?) og deilig frokostbuffet i hotellets restaurant.

Vi starter dagens fottur direkte etter frokost. Kort kjøretur fra hotellet. Allerede på veien opp de bratte bakkene får vi en god følelse for hva som venter oss. Dette er en av de mest populære turene i dette området.
Breathtaking, adrenalinkick og mestringsfølelse er nok ord som svever i lufta når du har kommet deg gjennom den 15 meter lange tunnelen vi kryper gjennom for å komme på den andre siden av fjellet. Helt fantastisk utsikt! Du vil garantert forstå hvorfor denne vandringen er så populær!
Høyeste punkt 1128 moh. Ca. 11- 12 km vandring.

Vel tilbake på hotellet blir det tid for litt avslapping og «afterhike» ved bassengbaren.
Felles middag i hotellets restaurant.

Dag 3Trening og fottur opp Calpe-klippen

Dagen startes med en styrkeøkt etterfulgt av et morgenbad (?) før frokostbuffet i hotellets restaurant.

Etter frokost samles vi i resepsjonen. Herfra går vi i ca. 5 minutter, til toget som frakter oss til kystbyen Calpe og den berømmelige Calpeklippen! Vi går gjennom byen helt frem til der hvor stien opp til klippen starter. Den berømte klippen som synes fra hele Costa Blanca-kysten. Mektig!

Det er en slak stigning på fin, tilrettelagt sti helt opp til ca. halvveis, da skal vi gjennom en liten tunnell. Fra og med dette punktet MÅ du ha på tursko/terrengsko!
Vel ute av tunnelen ser vi rett på det kontrastfylte, blå Middelhavet. Noen små pustestopp og fotostopp må til opp den bratteste delen. Noen plasser kan det være glatt pga steinformasjonene og steinsorten, men med kjettingene som er festet i fjellveggene på de meste krevende partiene føler du deg trygg.
Toppen er faktisk ikke høyere enn ca. 380 moh. Men, det føles gjerne høyere pga havet rett under deg. Fantastisk utsikt 360 grader, mot byene langs solkysten og fjellkjedene vi erobrer i løpet av denne uken.

Vi regner med at turen opp og ned tar ca. 3-4 timer, inkludert lunsjen. Ca. 5-6 kilometer lang tur.
Matpakken nyter vi på toppen av klippen.

Vel nede tar vi toget tilbake til hotellet. Avslapping og «afterhike» ved bassenget. Eller kanskje vil du heller gå den korte turen inn til Altea for litt shopping eller sightseeing. Eller en tur opp i den vakre gamlebyen? Anbefales!

Felles middag i hotellets restaurant.

Dag 4Trening og fotturen Piug Campana

Dagen startes med en stretching/yoga-økt. Etterfulgt av et morgenbad (?) før frokostbuffet i hotellets restaurant.

Med en høyde på 1406 moh er Piug Campana den nest høyeste toppen i Alicanteprovinsen (Finestrat). En fin, kort kjøretur gjennom Finestrat hvor du får sett litt av landet utenom kystbyen før startpunkt.
Turen vi har valgt tar oss rundt fjellet. Magisk utsikt hele veien både mot kysten og etterhvert på den andre siden mot fjellene lengre inn i landet. Vi skal ikke helt opp på det høyeste punktet, vi har ca. 950 moh som mål. Vi lover likevel at du vil få pulsen opp når vi beveger oss rundt i den delvis grønne fjellformasjonen med 360 gr utsikt hele veien. Fin sti!
En tur på ca. 12- 14 km.

Vi starter relativt tidlig og regner med å være tilbake på hotellet sen ettermiddag.
Antakelig lokker noen timer på solsengen før felles middag.

Dag 5Trening og fotturen Sierra de Helada

Dagen startes med en stretching/yoga-økt. Etterfulgt av et morgenbad (?) før frokostbuffet i hotellets restaurant.

Den nest høyeste klippen rett ut mot Middelhavet heter Sierra de Helada. Og den skal vi sjekke ut!
Vi tar lokaltoget til Benidorm og går over “de syv fjell“; altså fjellkjeden Helada på ca. 6 km . Vi går stort sett på åskammene hele veien, med Middelhavet ved vår side. Noe opp og ned mellom de 7 toppene må likevel påregnes. Fantastiske fjellformasjoner og lekker natur hele veien. Både fjelltoppene og utsikten mot Middelhavet.
Ved ankomst Albir kan du velge om du vil gå de 6 kilometerne langs strandpromenaden ut til Cap Negret hvor vi bor, eller om du heller vil ta den vel tilrettelagte turen ut til fyrtårnet i Albir: ‘Faro d`Albir’. Eller kanskje vil du bare nyte noen timer på den fine rullesteinstranda i Albir.

Dagens tur ligger på mellom 6 – 12 km, alt etter hva du velger å gå denne dagen.
Felles avslutningsmiddag i hotellets restaurant.

Dag 6Hjemreise

Utsjekking og avreise til flyplassen.

Programmet er preliminært, endringer kan forekomme. Expa Travel AS tar forbehold ved evt. skrivefeil / valutaendringer.

Galleri
Pris & dato

Dato

Dato for turen er 06. – 11. november 2024.

Pris

Totalpris på denne turen er fra NOK 8390,- per person, del i dobbeltrom. Påmeldingen er bindende.

Totalprisen er satt med en vekslingskurs på NOK 11,40 i forhold til 1 Euro. En endring av vekslingskursen på mer enn 1% vil evt. øke / minske totalprisen.

Inkludert

  • Transfer til/fra flyplassen.
  • 5 x Overnatting, del i dobbeltrom iht program.
  • 5 x Frokost iht program.
  • 4 x Lunsj iht program.
  • 5 x Middag iht  program.
  • Alle treningsøkter iht program
  • Felles fotturer iht til program (tillegg for fotturen med guide til Sierra Bernia).
  • Turen dekkes av Reisegarantifondet.

Tillegg

  • Flybilletter t/r Alicante.
  • Evt. enkeltromstillegg.
  • Måltider du evt. velger å spise utenfor hotellet.
  • Drikke til maten (vann er inkludert).
  • Utflukten Sierra Bernia.
  • Personlig reiseforsikring (obligatorisk på våre turer).

Vilkår

Betingelser

Våre betingelser finner du her. 

Ved bestilling av tur bekrefter du at du har lest og akseptert våre betingelser.

Reisegarantifondet

Expa Travel er medlem av Reisegarantifondet (RGF). Skulle noe uforutsett skje med Expa Travel før du får reist på tur, vil du få tilbakebetalt alle kostnadene dine i forbindelse med turen gjennom denne garantien.

Antall deltakere

Minimum antall deltakere på denne turen er 10 pers / maks antall er 20 pers. Prisen betinger minimum 10 personer pr. gruppe. Ved færre deltakere kan prisen bli noe høyere eller reisen kansellert.

Romfordeling

Romfordeling

For at turen skal bli både rimelig og sosial plasserer vi deltakere på rom sammen to og to. Hvem du ønsker å dele rom med skriver du i påmeldingsskjemaet.
Det hender imidlertid at antallet deltakere ikke går opp, og i slike tilfeller må du betale et tillegg for eget rom. Det samme gjelder også hvis den du reiser sammen med avbestiller oppholdet.

Enkeltrom

Enkeltrom kun ved forespørsel og ved ledig kapasitet. Et enkeltromstillegg på NOK 3.200,- vil da tilkomme. Tilgjengelighet av enkeltrom avhenger av antall påmeldte.

Praktisk

Bagasje

Mindre ryggsekk medbringes til evt. bruk på fotturene samt som handbagasje på flyet.

Utstyr

Anbefalt pakkeliste:

  • joggesko/treningsko og evt. andre behagelige sko å vandre i
  • treningstøy (flere sett)
  • drikkeflaske
  • Herbalife produkter du trenger/ evt. bestill til hotellet (leveres på 24 timer i Spania)
  • vannflaske
  • en varmere genser dersom litt kjøligere oppe på fjellet
  • en mindre ryggsekk som du kan ha med på fottur
  • solbriller
  • regnjakke
  • fritidssko til kvelden
  • kamera / mobil
  • badeklær
  • førstehjelpsskrin i reiseformat
  • klær til kveldene (vi kjører ’causal’ bekledning)
  • toalettartikler
  • reiseforsikringsbevis (obligatorisk på våre turer)
  • europeisk helsetrygdkort
  • pass
  • powerbank til mobilen
  • antibac til eget bruk

Avreiseinfo

Flyinfo

Flybilletter er ikke inkludert. De booker du på egenhånd. 

Vi har tatt utgangspunkt i følgende tider mtp transferbussen t/r Alicante flyplass:

  • 06. november 2024 / Stavanger – Alicante / kl. 11:20 – 14:45 (Norwegian)
  • 11. november 2024 / Alicante – Stavanger / kl. 07:00 – 10:40 (Norwegian)

Det er selvfølgelig mulig å ta noen dager ekstra før eller etter turen, ta evt. kontakt med oss dersom du ønsker å booke ekstra netter på hotellet.

Avreiseinfo

Avreiseinfo sendes ut elektronisk ca. 7 dager før avreise.

Pass

De fleste land krever at passet ditt må være gyldig i minst 6 måneder etter hjemreisedato – sjekk derfor passet ditt med en gang.

Sosiale Medier

Følg oss gjerne i Sosiale Medier (SoMe)

Følger dere oss i våre SoMe-kanaler vil dere blant annet kunne se bilder og dagsrapporter fra våre turer, få info om nye turer, samt få evt. rabattkoder etc.
Del gjerne disse linkene med venner og familie slik at de kan følge DEG på DIN tur:

  • Facebook: Vi er selvfølgelig på Facebook, der heter vi Expa Travel (rød logo). 
  • Instagram: På Instagram heter vi Expa_Travel, og vi blir veldig glade om dere tagger bilder fra turen med #teamexpa og #expatravel. 
  • TikTok: Du finner du oss også på TikTok, der har vi brukernavnet Expa_Travel.
  • YouTube: Selvfølgelig har vi en konto på YouTube, der ligger det masse filmer fra tidligere turer. 
  • LinkedIn: På Linkedin heter vi Expa Travel, gå gjerne inn og følg oss der også.
  • Nyhetsbrev: Vi har et Nyhetsbrev som sendes ut ca. 1-2 ganger i måneden. Ved å melde deg som abonnent av vårt nyhetsbrev vil du får våre gode tilbud rett i din mailboks. Påmeldingen til vårt nyhetsbrev gjør du ved å klikke på denne linken www.expatravel.com og skrive inn din mailadresse nederst på siden.

Reiseforsikring

Reiseforsikring er obligatorisk på våre turer. Les mer her.

Spørsmål?

Da kontakter du Eric på telefon +47 926 18 805 eller mail eric@expa.no.

Expa Travel tar forbehold ved skrivefeil og valuta-/prisendringer. Programmet er preliminært, endringer kan forekomme. 

Kart

Påmelding